1. Telefona à tua família com regularidade
2. Todos os dias dá algo a alguém
3. Perdoa todos por tudo
4. Investe tempo com pessoas com mais de 70 anos e com menos de 6
5. Tenta fazer sorrir pelo menos três pessoas por dia
6. O que as outras pessoas pensam sobre ti não te diz Respeitosamente,
7. O teu trabalho não vai cuidar de ti quando estiveres doente mas os teus amigos sim. Mantém-te em contacto
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