Inspirado em etiquette for a lady sobre o olhar de Gerwin Sturm
Um minuto são 0.06% do teu dia. Se dedicares esse tempo tão reduzido a relembrar um momento com significado do teu dia... Como serão os teu dias?
segunda-feira, dezembro 26, 2011
quinta-feira, dezembro 22, 2011
Onde está a informação
"Não lia esse tipo de livros. Quando precisava de informação, ia à respetiva fonte, os romances. É aí que se guardam os sentimentos. A religião e a autoajuda são meros diagramas. Os romances são o quadro completo."Claire Dederer, A minha vida em 23 posturas de yoga, Estrela Polar
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segunda-feira, dezembro 19, 2011
quinta-feira, dezembro 15, 2011
segunda-feira, dezembro 12, 2011
sábado, dezembro 10, 2011
O yoga faz transpirar?
“Esta prática de yoga fez-me suar mais do que muitos treinos rotineiros que faço” – disse-me um maratonista num destes dias.
Então mas a prática de yoga é fisicamente exigente? Não são só aqueles alongamentos para contorcionistas que apenas os corpos dos ginastas conseguem alcançar? As pessoas suam quando fazem yoga?
Sim, uma prática bem estruturada de yoga é bastante exigente porque os corpos não estão habituados a serem mexidos da forma estática que o yoga sugere. Acresce ainda que o yoga trabalha de forma bastante focalizada, pois trabalha o ser humano e ser humano não é fácil, isto porque um dos objectivos da prática de asana é a postura erecta – a tal que caracteriza o ser humano.
Portanto sim, no inicio a prática é de tal forma mortífera que o praticante anseia, após os primeiros cinco minutos pela postura do morto e o misericordioso orientador da prática lá tem de facilitar – sim, mesmo que se seja perante uma pessoa que esteja habituada a correr maratonas.
Então mas a prática de yoga é fisicamente exigente? Não são só aqueles alongamentos para contorcionistas que apenas os corpos dos ginastas conseguem alcançar? As pessoas suam quando fazem yoga?
Sim, uma prática bem estruturada de yoga é bastante exigente porque os corpos não estão habituados a serem mexidos da forma estática que o yoga sugere. Acresce ainda que o yoga trabalha de forma bastante focalizada, pois trabalha o ser humano e ser humano não é fácil, isto porque um dos objectivos da prática de asana é a postura erecta – a tal que caracteriza o ser humano.
Portanto sim, no inicio a prática é de tal forma mortífera que o praticante anseia, após os primeiros cinco minutos pela postura do morto e o misericordioso orientador da prática lá tem de facilitar – sim, mesmo que se seja perante uma pessoa que esteja habituada a correr maratonas.
quinta-feira, dezembro 08, 2011
quarta-feira, dezembro 07, 2011
Mais meia-hora, menos meia-hora
Então parece que em 2012, os portugueses terão menos tempo para estar com a família e com os amigos e irão trabalhar mais 18 dias sem auferirem qualquer remuneração adicional, isto em nome da produtividade, da competitividade.
Por um lado, aqui é possível ver um exemplo de como são gastas oito horas de trabalho, por outro é interessante alargar o âmbito de reflexão, considerar por exemplo que a meia hora adicional pode trazer mais desemprego (Autoeuropa), os efeitos sociais entre outros.
Por outro, é interessante considerar até que ponto as organizações funcionam em prol do desenvolvimento humano, se ao contrário, ou seja deve a sociedade organizar-se para promover o crescimento económico ou para o desenvolvimento humano?
E podemos até olhar para o caso dos países nórdicos e outros países europeus, que tem horários menos esticados que o português e constatar que trabalhando menos até tem um rendimento per capita maior.
segunda-feira, dezembro 05, 2011
tu fazes a diferença
Inspirado em courage-hope-strength
sexta-feira, dezembro 02, 2011
nenhuma agua do mundo
Trazido de Veneza por Anna Fox sobre a inspiração de heartsquotes
quinta-feira, dezembro 01, 2011
Sirsasana
Sirsasana, a photo by YogaLifeScience.com on Flickr.
segunda-feira, novembro 28, 2011
"Hoje em dia as pessoas estão pouco habilitadas para serem pais"
Clarissa Fair - diretora do colégio St Paul's, Londres
jamais sacrifiques quem és
Testemunhado por grizdave, a mensagem vem de courage-hope-strength
sábado, novembro 26, 2011
Atendimento publico
Num mundo em que a interacção entre pessoas se esfuma por uma questão de dinheiro mal contada, a interacção entre pessoas é substituída por ecrãs plasma e LCD's, onde a mesma jovem tridimensional nos dá, com a sua alegria robótica a sua simpatia ou então pela eterna voz jovem gravada e repetida eternamente tal qual nos psicadélicos desastres dos filmes futuristas.
Em Portugal, temos as jovens tridimensionais nos aviões da TAP a dar recomendações de segurança, vá lá que felizmente ainda existem as hospedeiras e, a voz psicadélica é entoada no metro de Lisboa com uma constância de zombie e, mais exemplos, até são bastante fáceis de encontrar mas fiquemos por aqui.
Também é verdade que o atendimento ao público tem bastante falta de competência, bastante inflexibilidade, e nem sempre gente simpática mas isto, são características humanas, e ter uma pessoa a atender-me é das coisas que eu mais gosto, até porque normalmente deparo-me com pessoas simpáticas, bastante prestáveis e sempre prontas a dar um belo sorriso.
Em Portugal, temos as jovens tridimensionais nos aviões da TAP a dar recomendações de segurança, vá lá que felizmente ainda existem as hospedeiras e, a voz psicadélica é entoada no metro de Lisboa com uma constância de zombie e, mais exemplos, até são bastante fáceis de encontrar mas fiquemos por aqui.
Também é verdade que o atendimento ao público tem bastante falta de competência, bastante inflexibilidade, e nem sempre gente simpática mas isto, são características humanas, e ter uma pessoa a atender-me é das coisas que eu mais gosto, até porque normalmente deparo-me com pessoas simpáticas, bastante prestáveis e sempre prontas a dar um belo sorriso.
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