Um minuto são 0.06% do teu dia. Se dedicares esse tempo tão reduzido a relembrar um momento com significado do teu dia... Como serão os teu dias?
terça-feira, março 15, 2011
terça-feira, março 08, 2011
Mudar de hábitos – o que o capitalismo nos ensina
Uma forma de contornar isto é utilizar uma ferramenta muito eficaz que o capitalismo utiliza para que os consumidores adquiram bens materiais – a publicidade, cada vez mais apelativa, com que os consumidores são bombardeados a toda a hora.
Ou seja crie você a sua própria publicidade para mudar de hábitos e bombardeie-se com a mesma, seja criativo e inove ou seja, faça posters apelativos e ponha no seu desktop, no seu telemóvel, na parede do quarto, na cozinha, no carro, na carteira e na secretária do escritório.
E tenha paciência, a mensagem irá entrar na sua cabeça, da mesma forma que a publicidade de massa nos lembra gentilmente que temos de ir ao cinema e precisamos de comer um alimento processado ou ir ao fast-food sem ser intrusiva.
Desafie-se, estudando com sentido crítico a publicidade à sua volta, no jornal, nos mupis, nos outdoors, nas mensagens da rádio e da televisão e nos supermercados.
quinta-feira, março 03, 2011
Cozinhar com Geninha Varatojo é cozinhar com amor
As lições que, vibraram mais comigo foram
. Não bater com a colher na panela, pois isso perturba a harmonia que cozinha dentro da panela
. Ao colocar água adicional no cozinhado, deve-se ter atenção em colocar a água pelos bordos de forma a manter a harmonia que está a ser cozinhada
. Adicionar os alimentos dentro da panela com cuidado ao invés de simplesmente os atirar lá para dentro
. Quando for necessário utilizar a varinha mágica, cantar e ter uma atitude especialmente positiva aquando da utilização da mesma.
E claro que houveram outras aprendizagens mas estas para mim, foram as mais importantes pois cozinhar com a Geninha é, essencialmente, cozinhar com Amor!
terça-feira, março 01, 2011
A fiscalização dos comboios
A fiscalização dos comboios portugueses sempre foi uma belíssima trampa uma vez que, anteriormente tínhamos apenas um revisor que começava numa ponta de comboio e ia até ao fim e, agora juntamente com os sistemas electrónicos juntaram as brigadas de fiscalização.
Ora as brigadas de fiscalização são mais eficazes em termos de persuasão sem dúvida alguma e deveria ser algo que já teria sido implementado há muitos anos no intuito de dissuadir os utilizadores fraudulentos.
As máquinas de validação são uma aberração porque
1. a maioria das pessoas paga bilhete e os utilizadores fraudulentos, basta colarem-se a alguém que passam na mesma sem bilhete e, as perdas que provocam são inferiores ao investimento necessário à automatização da validação
2. os cartões recarregáveis, para utilizadores ocasionais, são válidos por apenas um ano, sendo posteriormente descartados e incompatíveis com outros transportes
3. o contacto dos cartões com as máquinas nem sempre funciona bem o que, só provoca dores de cabeça
4. as máquinas de venda destes bilhetes são completamente disfuncionais. Como é que um invisual tira um bilhete? E as pessoas que não sabem ler, não podem andar de transportes? Para quê um manual de instruções para tirar um bilhete? Não devia o sistema ter sido concebido de tal forma que a pessoa, não familiarizada conseguisse tirar um bilhete com facilidade?
Por fim, quem ganha com isto?
O cliente não é de certeza, pois o sistema é uma perda de tempo, não promove a segurança e é gerador de stress mas os privados, como a Siemens ganham muito papel porque para além da implementação do sistema ficam também com a manutenção sendo ainda um investimento co-financiado pela União Europeia.
Ao invés deste tipo de investimento, o dinheiro bem que podia ser canalizado para introduzir melhorias na linha bem como no material circulante (leia-se carruagens) e ainda no reforço das brigadas nomeadamente na sua rotação ou seja, não serem sempre as mesmas pessoas e na sua formação para lidarem melhor com os clientes.
domingo, fevereiro 27, 2011
Andar de patins em Lisboa
Ver Locais para patinagem recreativa em Lisboa num tamanho maior
quinta-feira, fevereiro 24, 2011
Bolonha: educação para ricos
Assim, o processo de Bolonha é mais uma estratégia para manter os portugueses ignorantes pois, iniciar uma estratégia de ensino e aprendizagem para todos pelos vistos não é muito favorável aos Governos pois aí começa a ser construída uma massa crítica em que se começa a discutir os problemas do país, as soluções para tal e, são aflorados os podres dos governos e da classe rica começando estes, a viajar de forma viral.
terça-feira, fevereiro 22, 2011
Tagarelar na prática de Yoga
Os alongamentos musculares, a (des)compressão das glândulas endócrinas, o torcer da coluna despoletado por uma prática de asana é fabuloso pois conseguir aliviar a tensão, que é sobretudo mental mas também física, que se acumula no organismo é libertador.
Neste campo puramente físico da prática de asana é importante notar que, para se conseguir essa sensação de libertação é mesmo necessário escutar o corpo, pois ele fala mesmo na sua própria linguagem e à medida que o praticante se apercebe deste refinamento da prática consegue, através da prática aprendida ao longo dos anos, mover-se através da música do corpo.
quinta-feira, fevereiro 17, 2011
O foco no curto prazo
È importante recordar que a prioridade é tirar o retorno do investimento nas plataformas in e onshore o mais rápido possível, de seguida é importante referir que os preços das alternativas ainda mantém o petróleo como a preferência tendo em conta os custos (que são mal calculados, por não incluírem os efeitos ambientais pois os mesmos são tratados como 'externalidades') e, por fim, é importante notar que os tomadores de decisão têm uma visão de curto prazo, ou seja padecem de miopia crónica uma vez que,
1- como eles não ficam na direcção muito tempo e
2- os inconvenientes das suas decisões não os afecta pois acontece suficientemente longe dos locais por onde passam diariamente uma vez que se não estão a viver na sua casa estão hospedados em hóteis muito simpáticos
o que querem é maximizar o retorno do seu tempo durante o tempo que lá estão, o resto é problema do próximo director e das pessoas que lidam com os problemas na pele.
terça-feira, fevereiro 15, 2011
O exercício físico é importante
Mas, na vida moderna há um outro bem que escasseia cada vez mais, a luz natural.
Nos tempos modernos a população vive da luz artificial. Acorda acendendo a luz, vai para os transportes com luz artificial, o local de trabalho é luz artificial e faz o mesmo caminho de regresso ao lar.
Mas, é importante e sabe bem, dar aos olhos a luz natural e não esperar apenas pelos tempos em que ficamos na praia rodeados de Sol...
domingo, fevereiro 13, 2011
Pensionistas vão passar a receber declaração para IRS pela Internet
Muitos pensionistas não sabem ler, para além do mais o sistema é não é intuitivo, uma password com números, caracteres especiais e letras tem uma segurança média (!!!) (os consultores que desenharam o processo são mesmos banana) e os pensionistas têm de ter e-mail para se registarem
A poupança cifra-se nos €200 000, com esta idiotice.(1)
Caros senhores, uma poupança de €200 000 consegue-se da seguinte forma:
Salário do Cavaco Silva como PR: €7000*14 = €98 000 (49%) (2)
Pensão do António Guterres (como primeiro ministro): €3500*14 = €56 000 (28%)
Depois pomos mais as pensões da CGA de António Mexia (EDP), Jorge Coelho (Mota Engil) ou Manuel Pinho (Roland Berger) €3500*14 = €49 000
António Guterres, para além de primeiro ministro de Portugal, foi consultor na CGD, presidiu o alto comissariado para refugiados das Nações Unidas e como tal aufere os rendimentos que esses cargos lhe dão (4)
Mexia, Coelho e Pinho foram ministros e como tal terão direito a uma pensão por tal mais, os salários das empresas privadas onde estão.
Ou seja, podia-se retirar um pouco do leite que alimenta apenas três pessoas e evitar-se-ia dificultar a vida meio milhão de pessoas!
Nota: Os valores das pensões de €3500 são valores tirados do ar e subestimados mas, €3000 é um valor aproximado do que deputado aufere no parlamento e portanto pode-se ficar com um valor para a remuneração sobre a forma de pensão dos referidos senhores. No entanto, esta informação com certeza estará publicado em documentos acessíveis a todos.
Referencias
(1) http://www.tsf.pt/PaginaInicial/Economia/Interior.aspx?content_id=1774575
(2) http://economico.sapo.pt/noticias/cavaco-confirma-que-abdicou-de-salario-como-presidente_109630.html
quinta-feira, fevereiro 10, 2011
Coisas absurdas
António Teixeira, ex-inspector da PJ, em entrevista ao i de 21 de Janeiro de 2011
quarta-feira, fevereiro 09, 2011
Como se mede uma boa empresa para trabalhar
Lucy Kellaway no DIário Económico de 4 de Fevereiro de 2011
terça-feira, fevereiro 08, 2011
O vegetarianismo tem de ser equilibrado...
segunda-feira, fevereiro 07, 2011
Diário Económico – um económico surreal
O Diário Económico de 4 de Fevereiro 2011 brinda os seus leitores com um artigo apelativo sobre como amealhar €185 000 para a reforma sem esforço. Para tal foi feita uma simulação para um jovem de 20 anos com um salário ilíquido de €1500.
Como é mais do que óbvio isto é surreal e retrata uma sociedade que não a portuguesa pois onde é que andam:
1) Jovens com 20 anos a trabalhar?
2) Salário de €1500 para jovens sem licenciatura (uma vez que, no mínimo, o típico será licenciatura aos 21 anos)?
3) Terá o jornal assim tanta gente com 20 anos a lê-lo, que justifique uma análise para eles?
Enfim… mais à frente anuncia-se o II Encontro Energia do mar, em parceria com o espanhol Expansión em Madrid. Pergunta: o que é que Madrid tem a ver com o mar?











